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22 décembre 2017

Pour Noël, revenir à l'essentiel {Calendrier de l'Avent équestre}


À deux jours de Noël, à mon tour de vous proposer votre surprise du jour du calendrier de l'Avent des blogueuses équestres. Aujourd'hui, je vous invite à vous offrir un cadeau qui n'a pas de prix. Un cadeau qui ne vous coûtera rien mais vous fera gagner beaucoup. 



Il s'agit simplement de vous offrir votre présence. De vous offrir un moment où votre attention est tournée à 100% vers vous et vos compagnons équins.



Enjoy!

Respirez profondément, déposez pour un temps vos soucis, faites taire vos préoccupations, rangez votre téléphone et votre envie de tout instagrammer au placard, ouvrez grand vos cinq sens et soyez là, simplement.


Remarquez le souffle qui s'échappe de ses naseaux dans l'air froid, respirez son odeur unique de cheval transpirant, sentez la puissance de ses muscles jouer sous vos cuisses. Entendez ses naseaux frémir pour vous saluer doucement, sentez le vent vous saisir de sa puissante étreinte, voyez le monde se parer de ces tons pastels hivernaux si doux.


Oubliez juste pour un jour, une heure, une minute, vos objectifs et vos difficultés. Redonnez-vous du temps pour vous souvenir de tout l'amour et toute la joie que vous partagez avec cet équidé si extraordinaire. Rappelez-vous que derrière tous les défis que vous vous lancez, il y a cette passion débordante de moments partagés avec un autre être vivant.


Oubliez pour un temps tous vos trucs et astuces, et revenez à l'essentiel, au cœur de votre histoire. Le reste attendra demain, et alors vous saurez encore plus fort pourquoi vous faites tout cela.


Cela ne sera peut-être pas facile, vous aurez sûrement envie de penser au coup de téléphone urgent à passer pour le boulot ou au cadeau du petit dernier que La Poste tarde à vous livrer. Ce n'est pas grave, il faut simplement vous autoriser à ne pas vous attarder sur ces idées pour vous attacher à celles qui vous sont chères, ici et maintenant.


Pensez à rire de son regard gourmand à la vue de la belle pomme que vous avez ramenée, à chercher le point gratouilles qui le fait kiffer, à savourer fort fort fort la douceur de sa tête posée sur votre épaule.


Voici donc un des plus beau cadeau à vous offrir, à lui offrir: oublier tous vos trucs et astuces, vos objectifs, vos inquiétudes, vos peurs, et revenir à l'essentiel. Juste une fois, aujourd'hui, être simplement là, avec lui, et accueillir chaque sensation entièrement.

Et demain, quand vous reviendrez à vos habitudes, gardez au fond de votre cœur cet essentiel qui vous anime et vous rend heureux.





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6 commentaires:

  1. Trop hâte de revoir mon cheval ! Chouette article

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    1. C'est bien aussi de ne pas le voir quelque temps, c'est encore plus magique de le retrouver! (Mais j'espère quand même que tu ne l'as pas attendu trop longtemps)

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  2. rien que le lire c'est apaisant, donc de le vivre ...

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    1. Plus difficile à dire qu'à faire en même temps, mais quand j'arrive à l'appliquer oui c'est chouette

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